La escuela NAAM Yoga impartió la clase al aire libre en Paseo de la Reforma

La clase al aire libre de Yoga CDMX se realizó este domingo en Paseo de la Reforma frente al Ángel de la Independencia, donde decenas de personas efectuaron los diversos ejercicios y posiciones que tienen la finalidad de vincular cuerpo y mente.

La escuela NAAM Yoga fue la encarga de impartir la sesión que coordina el Instituto del Deporte de la Ciudad de México en punto de las 8:00 horas todos los domingos.

“Naam Yoga es un acercamiento completo y alegre al bienestar personal de la mente y el cuerpo y a la consciencia universal. Es una tecnología invaluable de auto-sanación que equilibra el cerebro, y los sistemas glandular, digestivo y nervioso, lo que permite a la gente experimentar mucha salud y felicidad”, relataron los instructores.

“Naam Yoga combina la precisa ciencia de la respiración, el sonido, el movimiento y la terapia de mudras (posturas de las manos) con la aplicación práctica de las leyes de la naturaleza usando la sabiduría de la Cábala Universal para un bienestar total”.