Decenas de corredores continúan con la preparación rumbo al Maratón de la Ciudad de México 2023
- Las y los atletas se dieron cita la mañana de este sábado en la Estela de Luz para continuar con su preparación
Corredoras y corredores se reunieron la mañana de este sábado en punto de las 07:00 horas en la Estela de Luz para participar en otro entrenamiento rumbo al Maratón de la Ciudad de México 2023 con la consigna de mejorar sus tiempos y seguir con su preparación de cara a este reto.
El entrenamiento en conjunto lo impartió el equipo Run and Run y, en esta ocasión, la práctica estuvo enfocada a las actividades de fuerza tanto en piernas y brazos como en el abdomen; los asistentes también realizaron calentamiento previo y ejercicios de respiración.
Tras realizar estos ejercicios, los corredores -por recomendación de Run and Run- trotaron dentro del Bosque de Chapultepec Primera Sección entre seis y siete kilómetros con una intensidad moderada ya que muchos de los asistentes participarán en el Adidas Split 12K Zacatépetl este domingo.
Integrantes de la fundación Educación para Compartir estuvieron presentes en este entrenamiento y la líder del proyecto de Maratón dentro de esta fundación comentó: “Los invito a que corran con causa, todavía tenemos folios para su inscripción. En Educación para Compartir nos dedicamos a llevar programas educativos escuelas primarias públicas, albergues, centros comunitarios y es eso lo que estarían apoyando”.
Restan menos de tres meses para el Maratón de la Ciudad de México 2023 por lo que te invitamos a que participes en los próximos entrenamientos, que se anunciarán mediante las redes sociales del Instituto del Deporte, si quieres asistir accede a: Facebook y Twitter.
Inscríbete en https://maraton.cdmx.gob.mx